在我求学的经过中，有许多功课让我印象深刻，但“自我认同”功课是我最喜欢的。这门功课教会了我怎样在外界的压力下，依然坚定自己的选择，找到内心的踏实感。接下来，我将分享我为何喜欢这门功课，以及它对我的成长产生的深远影响。

为什么自我认同如此重要？

自我认同不仅仅是对自己选择的坚定信念，它直接影响我们对待生活的态度。大多数人都渴望被他人认可，我们常常把自己的价格与他人的看法挂钩。比如，在课堂上，一个学生可能会由于老师和同学的反馈而感到自信，这种依赖让我们在意他人的评价。对此，我开始思索：如果我不依赖他人的认同，该怎么办？

功课的启示：坚定自己的选择

“自我认同”功课的一个重要环节是，学会在面对他人不领会时，依然坚定自己的选择。记得有一次，我选择报名参加一门昂贵的绘画课程。我的朋友们对此表示质疑，他们认为这笔花费不值得。然而，我却从内心深处感觉到这门课程会让我成长。我在心里默念：“这对我来说很重要，即使你们不领会。”最终，我还是报名了。这个选择让我收获了无数的启发与灵感。

怎样建立自我认同？

在进修怎样建立自我认同时，我发现有多少小步骤特别有效。开门见山说，我开始区分“事实”与“解读”。例如，当有人不认同我的选择时，这只是他的看法，而不影响我的价格。接下来要讲，我问自己多少难题：这个选择是否让我开心？我是否能为自己的选择负责？这些难题让我更清楚自己所追求的目标。

自我认同带来的积极变化

随着对自我认同的深入领会，我逐渐感受到内心的平静。选择不再让我感到焦虑或不安。有时我会在选择上遭遇质疑，比如投资一款新的软件或工具，但我总能找到支撑自己的理由。这种自信不仅让我感到踏实，也慢慢影响了身边的人，他们开始尊重我的决定，甚至主动询问我的看法。

小编归纳一下：勇于做自己

“自我认同”功课让我明白，无论他人的看法怎样，我都可以拥有自己的价格观和人生选择。我们不需向他人证明自己，只需相信内心的声音。选择做自己，进修自我认同，或许会让我们更加自在、更有力量。

亲爱的读者，如果你也在为他人的看法而感到困扰，记住，自我认同是你最宝贵的功课。无论他人怎样评价，你的选择和价格都在你自己的手中。