一、包姓姓氏源流和迁徙分布

1、在南申之后有包氏，以包邑名称为姓氏，遂成包氏，是为南阳包氏。包邑，在殷商时期称莩邑，“莩”与“苞”二字通假，简改为“包”字，春秋时期又称宛邑，就是今天的今河南省南阳市宛城区，南阳包氏远早于芈姓包氏， 历史 非常悠久，世代相传至今。

2、历史上商保姓的分布与迁徙先秦时期，包姓发源于湖北，后传至北方和东方。秦汉时期，包姓在山西上党已形成贵族世家。魏晋时期，由泰山鲍姓改宗的鲍氏也在山东迅速向东南迁移，鲍姓主力聚集在安徽、江西、江苏、浙江等地。

3、包姓作为中国姓氏中的一员，具有丰富的多民族和多源流特征，在当今的姓氏排行榜中位居第一百八十一位，拥有大约八十万的人口，占全国总人口的0.05%左右。这个姓氏的分布广泛，其中丹阳包氏分布在新桥、皇塘、里庄、运河、麦溪、全州、珥陵等地。

4、据《通志·氏族略》和《百家姓》等史书记载，“包”姓氏的起源可以追溯到东周时期。传说“包”姓源于周武王扶苏的后代，包公旦，被封为包侯，因此后代便以“包”作为姓氏。

二、包氏家谱字辈排序

山东烟台包氏字辈：“玉绍世敦德”。山东海阳包氏字辈：北支“鲁永承树敬益”，南支“作善维贤光宗守法明胜子先家传元楷”。重庆巴南包氏字辈：“良玉士国大承永顺明宗万代兴荣”。重庆渝北包氏字辈：“洪涌宇从朝元甲第开明清正乾坤光华福寿星”。

– 宋朝时期，包姓大约有近9万人，约占全国人口0.11%，排在大姓姓氏中第一百二十八位。包姓第一大省是安徽，约占全国包姓总人口的一半。在全国的分布主要集中于安徽、江西，这二省包姓大约占包姓总人口的76%，接下来分布于浙江、四川、江苏、河南、福建。全国形成了以皖赣为中心的包姓人口聚集区。

据《包氏宗谱》记载，包氏第35代子孙为“孝”字辈，这些人名字的第一个字往往是玉字。浙江金华琅琊镇各村中姓包的人不少于2000人，据传是包拯的後代。金华的包洪金先生几年前向记者展示了包氏家谱，证明自己是包拯第三十五代孙。

包公第34代孙、文集村支部书记包遵志说，他们为拥有一个像包公这样的先祖而骄傲，包氏后裔人人都谨遵包公遗训，由于包公是他们的灵魂支柱。如今，包公已经成为国内旅游业一大品牌，他们虽然没有资金来开发这一资源，但会自觉传承和保护好包公文化。

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平山西后经陶寺至陕西西安，顺治二年置满蒙军二千多人，包氏世袭蒙古八旗戍牧长君，镇守西安。子孙分布山西陕西青海甘肃宁夏湖北，为蓝军籍。大部份为了生存，避免民族仇杀窝里斗，隐瞒蒙古祖籍，进修汉语，融入汉族沿用汉人籍贯，字辈各自编排，不相统一。有的后人受包公文化影响崇敬包拯，冒称是包拯的后代。

三、姓“包”的人多吗?都是包青天的后代吗?

包拯的后代并不都是包青天的后人。包姓的人口大约有600万左右，而包拯的后裔就不下10万人。

包姓出自风姓，为上古传说中的部落酋长太昊（伏羲）的后代。太昊创制八卦，教民捕鱼、畜牧，以充庖厨，故又名庖牺或庖羲。据《路史》载：包羲氏后有包氏。 　　出自申姓，为春秋时楚国大夫申包胥之后。申包胥，楚国君蚡冒的后裔，故又称王孙包胥。他曾赴秦国求兵援楚。

由于黄帝是伏羲的后代。后来，包旭的后代以包姓为氏，包氏包正——青田。北宋至今已过千年，包拯生于北宋咸平二年（999）。由于官员清廉公正，中华民族的历史被称为包青天。包玉刚——数百年后，包青天的第29个孙子包玉刚出生了。

有的啊，最出名的就是包青天了，百家姓中也是有包这个姓的，然而应该人数比较小 ，一般碰到很少。